Kan du genkende følelsen du får, når du dufter til nybagte boller eller nybrygget kaffe? Det er følelsen af velvære. Fordi vores limbiske system i hjernen er sæde for vores tanker og følelser, og derfor kan dufte virke stemningsvækkende. Du kan nemt lave dine egne røgelsespinde, og bruge dem som aromaterapi. Disse er lavet på palo santo træ, men du kan også bruge andre ting, som fx kanelstænger, som er en fantastisk røgelse i sig selv. Hvis du bruger almindelige træpinde, skal du kassere dem når bivoksen er brændt af.
Sådan gør du:
- Smelt bivoks over et stearinlys eller i et vandbad.
- Put æstetiske olier i efter ønske. Få dråber. Fx beroligende eller opkvikkende olier.
- Dyp din pind i det flydende bivoks, og derefter i urter.
- Gentag flere gange, indtil du har et passende lag.
- Drømmer du om at lære, at lave din egen naturmedicin, så kig på mine fysiske og online kurser.