Traditionel urteolie til sensitiv, irriteret eller skadet hud. Johannesurtolie laves af blomster fra planten Hypericum perforatum.
Når blomsterne trækkes i olie, udvikler olien en karakteristisk dyb rød farve, fordi planten indeholder pigmentet hypericin.
I traditionel europæisk urtemedicin bruges johannesurtolie især til:
- nerveskader
- smerte efter mindre forbrændinger
- hudirritation
- solskoldning
- mindre sår
Hvorfor johannesurt virker
Johannesurt indeholder flere bioaktive stoffer:
Hypericin og hyperforin
- antiinflammatorisk virkning
- antibakterielle egenskaber
Flavonoider
- antioxidantbeskyttelse
Tanniner
- støtter hudheling
Planten er især kendt i urtemedicin for sin nerve-støttende virkning, hvilket gør den nyttig ved smerter efter forbrændinger eller hudskader.
Studier tyder på, at ekstrakter af johannesurt kan fremme sårheling og reducere inflammation i huden.
Hvornår olien bruges
Johannesurtolie kan anvendes ved:
- mindre forbrændinger
- solskoldning
- nerveirritation i huden
- hud der er ved at hele efter forbrænding
- ar efter hudskader
Den bruges ofte efter den akutte fase, når huden er kølet ned.
Ingredienser
- 1–2 dl friske johannesurtblomster
- 2–3 dl koldpresset olivenolie eller mandelolie
Fremgangsmåde
1. Høst planten
Pluk blomsterne på en tør solskinsdag.
De bedste blomster er:
- helt åbne
- klare gule
- uden fugt
Planten blomstrer typisk omkring midsommer.
2. Forbered blomsterne
Fjern grove stilke. Hak blomsterne groft eller knus dem let mellem fingrene. Dette hjælper med at frigive plantestofferne.
3. Fyld på glas
Kom blomsterne i et rent glas. Fyld ca. ¾ af glasset.
4. Tilsæt olie
Hæld olien over så blomsterne er helt dækket. Rør let for at fjerne luftbobler.
5. Lad olien trække
Luk glasset og stil det et lyst sted. Lad trække 3–4 uger. Ryst glasset hver dag. Efter nogle dage vil olien begynde at blive dyb rød.
6. Filtrer olien
Si blomsterne fra gennem et klæde eller kaffefilter. Pres forsigtigt olien ud.
7. Opbevaring
Hæld olien i mørke glasflasker. Holdbarhed:6–12 måneder ved kølig opbevaring.
Sådan bruges olien
Ved solskoldning
- Køl huden først med køligt vand.
- Påfør et tyndt lag olie.
- Massér forsigtigt ind.
Gentag 2–3 gange dagligt.
Ved mindre forbrændinger
- Afkøl huden i vand i 10–15 minutter.
- Når huden ikke længere er varm, påfør olien.
- Smør et tyndt lag.
Ved nerveirritation efter hudskade
Massér forsigtigt lidt olie ind i huden omkring det helende område.
Dette kan hjælpe med:
- ømhed
- prikken
- følsom hud
Brug til børn
Johannesurtolie er generelt mild.
Børn 3–12 år
- meget tyndt lag
- 1–2 gange dagligt
Undgå brug på store hudområder.
Brug til voksne
Påfør et tyndt lag 2–3 gange dagligt. Kan også bruges som mild massageolie ved øm hud.
Sikkerhed
Johannesurt kan gøre huden mere lysfølsom.
Derfor bør man:
- undgå stærk sol lige efter påføring
- bruge olien om aftenen ved solskoldning
Undgå brug ved:
- dybe forbrændinger
- åbne sår
- allergi mod planten
En interessant botanisk detalje
Hvis man holder en johannesurtblomst op mod lyset, kan man se små mørke prikker i kronbladene.
Det er plantens olieholdige kirtler, hvor hypericin dannes – det samme stof der farver johannesurtolien dybrød.